Gluten hassasiyetinden dolayı karnımda şustalıklik var kilo veremiyorum .her güneş tempolu yürüyüşler ve spor merkezinde spor yapıversiyon kardiyo ağırlıklı . MART AYINDAN BERİ 0SIFIR G... Ayrıca umumi https://diyetuzmani.com.tr